Kokias ilgo ir kokybiško gyvenimo paslaptis galime išmokti iš ilgaamžiškumu pasižyminčių Nikojos miesto Kosta Rikoje gyventojų? Ar gyventi ilgai − sudėtinga?
Kas slepiasi jūsų mėgstamiausiuose saldainiuose? Nepatikėsite, kiek daug šlamšo ir pigių, sveikatai žalingų ingridientų telpa į vieną saldainuką!
5 protingi patarimai, kaip nepersivalgyti per Velykas. Jie leis mėgautis šventėmis be kaltės ir nemalonių pojūčių dėl sustojusio virškinimo.
Produktų etiketės gali suklaidinti ne vieną! 6 patarimai, kurie padės teisingai skaityti maisto etiketes ir pasirinkti naudingesnius sveikatai produktus.
Lieknėjimas − vienas populiariausių naujametinių tikslų. Ar alinančios, stresą varančios dietos, kurios kenkia sveikatai ir žaloja organizmą yra veiksmingos?